Santé

Voici les 5 desserts les plus saines que vous pouvez faire à la maison

Avez-vous déjà souhaité pouvoir manger de délicieuses sucreries sans vous soucier de prendre du poids ? Oui, il faut savoir que c’est tout à fait faisable. Découvrez les cinq bonbons qui ont fait la coupe de notre liste des cinq meilleurs desserts hypocaloriques. Poire rôtie au sucre de cannelle et au miel Cette gâterie fruitée […]

Voici les 5 desserts les plus saines que vous pouvez faire à la maison Lire la suite »

Les avantages et les effets prouvés du CBD (avec effets secondaires)

Le cannabidiol (CBD) est un remède naturel courant pour une grande variété de maux. Mieux connu sous son acronyme CBD, le cannabidiol est l’un des plus de 100 composés chimiques présents dans la plante de cannabis, Cannabis sativa. Le THC, ou tétrahydrocannabinol, est le principal cannabinoïde psychoactif du cannabis et est responsable du « high » ou

Les avantages et les effets prouvés du CBD (avec effets secondaires) Lire la suite »

Se motiver : conseils pratiques pour retrouver votre motivation  2022

Il peut être difficile de se motiver au milieu de nos vies bien remplies. La liste se poursuit avec des éléments tels que « faire de l’exercice régulièrement », « manger sainement », « travailler dur », « entretenir des relations positives », etc. Mais l’inspiration est la clé de l’innovation comme de l’épanouissement. Et c’est aussi elle qui nous pousse à nous

Se motiver : conseils pratiques pour retrouver votre motivation  2022 Lire la suite »

Les 4 meilleurs probiotiques disponibles en 2022

De faibles niveaux de probiotiques peuvent être à blâmer si vous souffrez de troubles digestifs ou d’une lassitude extrême et persistante. Certains aliments contiennent des bactéries bénéfiques qui ont été certifiées pour répondre à certaines normes. Toutefois, si vous souffrez d’une carence grave, vous devez prendre un complément alimentaire. Il existe une variété infinie de

Les 4 meilleurs probiotiques disponibles en 2022 Lire la suite »